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睡眠達人~QQ冷凝膠記憶枕~讓我一夜好眠、提高我的睡眠品質!
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作者:phybeangel 睡眠達人~QQ冷凝膠記憶枕 ~讓我一夜好眠、提高我的睡眠品質! 一夜好眠一直是我夢寐以求的事, 但是~每天半夜總是會翻來覆去~ 這可不是因為寂寞唷~ 而是為了要調整枕頭的高度以及位置~ 再加上每天早上起床後總是覺得肩頸更痠痛, 還有一種沒睡飽的感覺, 所以我一直尋尋覓覓就是為了提高自己的睡眠品質, 甚至連點精油或是睡前按摩都有做過呢, 但是早上起床卻還是有相同的疲憊感! 在一次偶然的機會做了睡眠達人所推出的『枕頭密碼』測試程式, 真的只要區區30秒,就幫我找到了最適合的枕頭囉! 『枕頭密碼』測試程式還榮獲國家專利(專利號:M433801)!
先來看看我的『枕頭密碼』測試過程吧~ 步驟一:進入『枕頭密碼』測試程式:http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1 會出現以下畫面↓↓↓
步驟二:依照上面的欄位填選自己的資料以及狀況~ ●基本資料請填好~ (請讓我保密我的體重&年齡~這是女人的秘密啊!) ●睡眠體位:我自己比較喜歡「側睡」 ●測量後背到頭部的距離:我是2.5公分 測試方法如下圖:
●臉邊到肩峰端的距離:我是9.5公分 測量方法如下圖:
●床墊的軟硬度:我選「適中」 ●其他選項:依自己的狀況勾選 我還勾選蠻多項的, 可見自己的睡眠狀況好像不怎麼好! 全部都填好後,就可以開始計算囉! 步驟三:點選下方「開始計算」的藍色按鈕 就出現以下畫面:
我測得的枕頭密碼為9.5, 這個高度是我的頭頸部枕在枕頭上時的支撐高度, 不是枕頭的原始高度! 所以當我挑選枕頭時, 就要選擇當我躺在枕頭上時~ 枕頭還能維持有9.5公分高的支撐高度! 而且不同的枕頭材質,最後的支撐高度也並不會依樣, 所以一定要選擇適合自己躺的支撐高度, 才能維持一個好的睡眠品質, 也可以讓自己睡得更健康! 另外測試結果還有針對各種症狀做解釋, 簡單3步驟就讓我更了解自己的身體狀況! 另外最下面則是睡眠達人所建議的枕頭種類, 像我就是適合睡眠達人的MC-001與QQ-001兩種, 用科學的方法測試出來的枕頭密碼確實讓人信服。
最終最終~我終於是選擇了QQ-001, 一款冬夏適用的【QQ-001冷凝膠記憶枕】, 適用高度是6-10公分!
宅配送達~收到時~可是用睡眠達人的專屬紙箱裝著,
紙箱上還有QR-Code~ 對於現在幾乎人手一支智慧型手機來說~ 有QR-Code實在方便多了!
枕頭還有使用塑膠袋保護著,
塑膠袋上有標示~ 品牌:艾瑞絲irest 品號:QQ001冷凝膠記憶枕 尺寸:57公分*37公分*12公分 軟硬度:軟 還有QR-Code 睡眠達人的官網:www.sleep119.tw
塑膠袋拿掉後還有一層防塵袋, 真的有頂級枕頭的FU耶~ 保護得真好!
我的QQ001冷凝膠記憶枕出現囉!
整顆整頭拿以並不輕~ 有一點沉沉的重量, 我想可能是因為有一面是QQ冷凝膠的關係, 所以會有一種沉甸甸的感覺!
另外一個會選擇這款枕頭很大的原因就是有QQ冷凝膠! 等下會另外說明
枕頭有一個外布套~是有點類似毛巾布的感覺, 但這可是兼具質感,健康及環保的針織棉布料, 摸起來超級柔軟舒服的! 想必躺起來一定更舒適!
後面有拉鍊,拉開後就可以取下外布套, 之後就可以看到記憶枕及QQ冷凝膠囉!
一邊是記憶綿、一邊是有QQ冷凝膠~ 夏天的時候躺QQ冷凝膠的這面會有涼爽的舒適感! 我超愛的~家裡就有一塊睡眠達人的QQ冷凝膠涼墊, 這裡有之前的分享:http://phybeangel.pixnet.net/blog/post/90752748 裡面有對QQ冷凝膠分享得比較詳細唷!記得去看嘿! 簡單來說QQ冷凝膠無毒無害、Q彈觸感、涼爽舒適! 夏天溫度差個兩度就可以不用開冷氣啦,還可以省電, 我家寶貝就常常睡在QQ冷凝膠涼墊上! 到了冬天就可以換躺記憶綿的那面, 高密度記憶綿不僅可以支撐頭頸的重量, 同時躺下後還有釋壓的舒適感! 會根據每個人不同的重量, 有不同的適度釋壓彈性!
果然是一顆冬夏都適用的枕頭, 買一顆可以抵兩顆省枕頭錢~ 可以減少開冷氣的機率省電費~ 還可以擁有每夜舒適好眠無價!!! 仔細精打細算一下,這真的很划算吧!
裡面有車上枕頭的相關資料布標! 這些布標可不要隨便剪掉或移除唷, 這可是品質的保證~ 先來看看選對正確的枕頭躺起來是怎樣的:
再看看經過枕頭密碼幫我分析挑選出來的枕頭我躺起來的樣子: 『仰躺』時~
躺起來頸椎呈現良好的C型~ 額頭略高於下巴10度內最理想, 額頭高於下巴3度就是完美的支撐! QQ冷凝膠記憶枕躺起來的彈性及柔軟度確實都恰到好處! 難怪我最近也不排斥仰躺了! 透氣性佳、不會悶熱! 『側躺』時~
讓肩膀貼著枕頭邊緣, 肩膀貼著枕頭邊緣才能讓頭頸獲得最佳支撐! 額頭與下巴傾斜在5度內最理想, 額頭到下巴呈現同一水平,形成完美的支撐! 會知道這麼多都是睡眠達人教的~ 以後如果有人來請教我... 應該也會叫我睡眠達人了~哈哈~ 『隨興的仰睡&側睡』時~
睡眠時應該很少有人能保持正確的仰睡或側睡~ 應該大部分的人都跟我一樣喜歡隨興的仰睡或側睡~ 但是不管怎麼睡~ 都能很舒服的睡上一整晚! 這都要拜睡眠達人所賜啊! 我現在可是每晚都睡這個QQ001冷凝膠記憶枕。 每次睡覺前都會不自覺得跟我老公說: 『我真的覺得這個枕頭很好躺耶,很適合我睡!』 我老公說:『你這句話已經說很多次了,每天睡前都說耶!』 這時我才發現~我真的中毒了~中了睡眠達人的毒~ 讓我每天不自覺的發自內心說出那句話啊! 有天早上睡醒發呆時突然發現了一件事~
左邊是睡眠達人的QQ001冷凝膠記憶枕我的專屬枕頭, 右邊是我老公的一般棉花枕頭, 早上睡醒時~ 我的QQ領凝膠記憶枕仍然維持在一個良好的狀態、不變形、不塌陷! 而我老公的一般棉花枕中間有一個塌陷的窩, 一般棉花枕頭已經彈不回來~回不去了! 以前睡眠花枕時~真的也是每晚要調整好幾次枕頭的位置以及高度, 尤其頸部要完全支撐到更是不可能, 每早醒來就是有一整晚沒睡好的感覺~ 也難怪會有起床氣(我這算是牽拖嗎?!哈哈~), 不信來比較一下吧~
現在晚上睡覺都睡得好舒服唷~ 一整個晚上都不用爬起來調整枕頭的位置, 真的一個舒服又適合自己的枕頭就可以解決我身體的痠痛, 現在再也不會有睡不飽或偏頭痛的感覺囉! 這都要感謝睡眠達人的『枕頭密碼』測試程式 http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1 幫我測試出最適合我的枕頭型態, 以及提供給我良好的建議, 才能讓我找到這顆使我每夜好眠且冬夏皆適用的好枕頭 ──【QQ001冷凝膠記憶枕】 一個適合自己的枕頭~就是好枕頭! 最後分享一下我自製的影片~ 這樣可以比較清楚的了解這個QQ001冷凝膠記憶枕的彈性以及支撐性~
絕對沒有廣告嫌疑唷~ 只是在此提供大家一個給自己每夜好眠的機會! 也真心的希望大家能尋找到一個最適合自己的枕頭!
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